Client Name
{{ $patient['full_name'] }}
from
{{ $from }}
to
{{ $to }}

وجبة الفطور

جبنة بيضاء + 10 مكسرات ني

صحن سلطة (بندورة, خس , جرجير, خيار,ملعقة زيت زيتون , ملح, ملعقة خل)

وجبة الغداء

فخذ دجاج مشوي زيت زيتون

نصف كوب خضار سوتيه

وجبة الفطور

Rice cakes 2 slices + حمص + 20 حبة رمان

وجبة الغداء

صدر دجاج مشوي + كوب خضار مشوي

صحن سلطة (بندورة, خس , جرجير, ملعقة زيت زيتون ,خيار, ملح, ملعقة خل)

وجبة الفطور

جبنة بيضاء 3 شرائح +Rice cakes 2 slices + حبة برتقال

وجبة الغداء

كرات برجر الدجاج + خبز اللوز رغيف واحد

صحن سلطة (بندورة, خس ,ملعقة زيت زيتون, جرجير, خيار, ملح, ملعقة كبيرة خل)

وجبة الفطور

جبنة قريش + Rice cakes 2 slices + كوب خضار

وجبة الغداء

شاورما دجاج فرط + رغيف واحد خبز اللوز

صحن سلطة (بندورة, خس ,ملعقة زيت زيتون, جرجير, خيار, ملح, ملعقة كبيرة خل)

وجبة الفطور

2 بيض مسلوق + Rice cake one slice

صحن سلطة (بندورة, خس , جرجير, خيار,ملعقة زيت زيتون, ملح, ملعقة كبيرة خل)

وجبة الغداء

5 حبات شيش طاووق+ طحينية + خبز اللوز رغيف واحد

سلطة جرجير (جرجير ,فطر ,5 حبات زيتون اسود , ملعقة صغيرة ليمون , خل , ملح و فلفل اسود)

وجبة الفطور

ملعقتين لبنة + Rice cakes 2 slices

وجبة الغداء

نصف قطعة صدر دجاج مشوي + 10 حبات مكسرات نية

صحن سلطة (بندورة, خس ,ملعقة زيت زيتون, جرجير, خيار, ملح, ملعقة كبيرة خل)

وجبة الفطور

اومليت بيضتين + فليفلة + بصل

وجبة الغداء

سبانخ طبخ + نصف صدر دجاج

صحن سلطة (بندورة, خس , جرجير, خيار,ملعقة زيت زيتون , ملح, ملعقة كبيرة خل)






TODO

شرب 250 مل مياه كل ساعه

عدم تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية

امكانية شرب قهوه بكافة انواعها او شاي بدون اضافة سكر بين الوجبات الرئيسية

الالتزام بل جدول الغذائي وعدم اضافة مواد غذائية دون استشاره الاخصائية

Notes

الرجاء عدم شرب الماء او تناول الطعام قبل 3 ساعات من موعد الفحص